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海闊天空

贫而无谄,富而不骄。得意时淡然,失意时坦然。这才是真正的平常心态。

 
 
 

日志

 
 

高效人鱼线、腹肌招式  

2016-11-09 12:01:32|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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以下9大腹肌锻炼招式,每款均有基础动作及进阶动作,每次做3组每组25个,具体次数根据自己情况调整即可!

9大腹肌锻炼招式高效虐腹 虐出人鱼线

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